¡Limpia el colon!

ZUMOS

DESCRIPCIÓN

INGREDIENTES

  • 3/4 taza (180ml) de agua de coco o agua
  • 2 tazas (88g) de espinacas
  • 1 aguacate o palta mediana pelada y sin hueso o semilla
  • 1 / 2 pepino de ensalada picado
  • 1 cucharadita de cáscara de limón rallada
  • 2 limones medianos, pelados y reducidos a la mitad
  • 20 gotas de stevia
  • 2 tazas (250g) de cubitos de hielo
  • 15g de almendras
  • 5g de jengibre rallado
  • 5g de semillas de chía

PREPARACIÓN

Mezclar todos los ingredientes en la juguera por 30-60 segundos hasta que quede cremoso y con consistencia de smoothie. *Si utilizas un extractor de jugo Prensado en Frío no es necesario agregar agua.

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