¡Glúteos y piernas bien tonificados!

Tonifica glúteos y piernas con 4 series de potentes ejercicios con balón.

Tonifica CORE y brazos

¡Trabaja tu cuerpo completo!

Tonifica piernas, brazos y hombros

Ejercita tus piernas, glúteos y CORE

Tonifica piernas y glúteos

¡Haz calentamiento antes de comenzar!

Calentamiento de cuerpo completo

Trabaja abdominales y brazos

Tonifica pierna, glúteos, brazos y espalda

Tonifica abdominales y brazos

Trabaja tu abdomen

Entrena con TRX

Ejercita todo tu cuerpo

Ejercicios con elástico

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