Limonada betarraga

ZUMOS

DESCRIPCIÓN

La betarraga es una hortaliza con muchos beneficios como combatir el dolor de cabeza y otros dolores, estimula el sistema inmunológico y regula el ritmo cardíaco. Normaliza la presión arterial y el sistema nervioso, además es excelente para mantener el nivel de glucosa.

INGREDIENTES

  • 1 betarraga grande, pelada y picada
  • 1/2 taza de jugo de limón fresco
  • 3-4 tazas de agua fría
  • Hielo frappe
  • 1/2 cucharada de stevia

PREPARACIÓN

Mezclar todos los ingredientes en la juguera por 30-60 segundos. * Si utilizas un extractor de jugo prensado en frío no es necesario agregar agua.

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