Piña

La piña es excelente para lograr una digestión eficaz. Posee unos niveles muy elevados de una enzima proteolítica especial llamada bromelaína, la cual favorece la degradación de proteínas y de los alimentos en todo el organismo, además de limpiar la sangre, eliminando desechos y toxinas del torrente sanguíneo. Gracias a estas propiedades, la piña madura ayuda aún más a reducir los gases y el exceso de ácidos gástricos del cuerpo, lo que la convierte en un alimento muy útil para prevenir la hinchazón.