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Diversos estudios demuestran que las personas que hacen ejercicio tienen mejor salud, son más activos y duermen ...

Cuando se acerca la tercera edad es normal que se presenten diversos deterioros en la salud. Hoy ...

Actualmente a nivel mundial se ha visto un incremento en la tasa de envejecimiento, pues ha aumentado ...

Aunque se parece mucho al melón, contiene menos vitamina , pero más betacaroteno, vitamina B1 y ...

La alimentación adolescente es fundamental. Se trata de una de etapas más importantes en la vida del ...

Hoy en ViveZana.com te contaremos cuáles son los nutrientes esenciales en etapa pre-escolar y escolar. No olvidemos ...

Si bien el hogar es fundamental en la adquisición de hábitos alimenticios; el colegio no deja de ...

En la alimentación infantil es muy importante promover que sea saludable, pues otorgará increíbles beneficios a tu ...

No te preocupes más, estos tips para calmar el dolor menstrual harán que tus días femeninos sean ...

No sólo la dieta y el ejercicio conducen a un mejor estado de ánimo. Otro hábito saludable ...

Actividades físicas aeróbicas, como salir a correr, practicar ciclismo, natación, y bailar aportan grandes beneficios a los ...

Luego de los primeros 6 meses de vida, la leche materna debe complementarse con otros alimentos, pues ...